perjantai 26. huhtikuuta 2013

Green bee -smoothie! Voimaa palleroista!


Näin kevään kunniaksi kekkasin kivan smoothie reseptin, joka pitää ehdottomasti jakaa :)!

Se menee näin:

GREEN BEE

-Vettä tai pakuriteetä pohjaksi
- 2 luomubanaania
- Puhdistamon Suklaa Riisiproteiinia pari rkl
- 4 Puhdistamon spirulinatablettia
- chia-siemeniä reilu humpsautus ( chia tuo vanukasmaisen efektin.. itse pidin smoothieta jääkaapissa yön yli, jolloin se oli aamulla hyytelöitynyt :) )
- ja kaiken kruunaa ruokalusikallinen mehiläisen siitepölyrakeita!

Koristele vielä halutessasi kauniilla siitepölyrakeilla!

Maistuu ihanan keväiseltä!



ps. Mehiläisten siitepölyä kannattaa nauttia ympäri vuoden. Etenkin se on kokeilemisen arvoista, jos on taipumusta siitepölyallergioihin tai heinänuhiin ;)  Niin ironiselta kun se kuulostaakin. Aloittaa täytyy sitten pienillä määrillä! Suloiset, pienet siitepölypallerot ovat erittäin voimaa antavia, ravitsevia ja ehkäpä monipuolisinta ravintoa koko pallolla! Eikun herkuttelemaan :)!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti